Про попытку похудания

[Арилси]

Я сто лет не весила так много как сейчас, но тогда это долго не продлилось и мне за месяц удалось похудеть на 10 кг... правда до этого я опять же за месяц поправилась на 15 кг, но это уже детали...

Ну вот почему мне сейчас так сложно взять себя в руки и перестать жрать всякую гадость типа жареных семечек и печенек в огромном количестве????? и больше всего меня бесят не сами килограммы,а то, что у меня поправился живот и руки...это не красиво((((((((((((((((((((( а мама как будто специально постоянно покупает печеньки, мои любимые, шоколадные.... где моя сила воли?! между прочим в этом году я университет заканчиваю, так что на фотках выпускных должна быть красивая-прекрасивая, а я только и делаю что ем печеньки и жареные семечки и все это запиваю сладким черным чаем....



Итак, у меня задача!!! я буду весить 53 кг к концу месяца!!!



Для этого буду есть поменьше соли, кофе тоже не буду пить. буду поменьше сахара класть в чай... а так же ... ПРОЩАЙТЕ ХОТ-ДОГИ, ПЕЧЕНЮШКИ И БУЛОЧКИ.... в крайнем случае смогу позволить себе пирожное, но пореже чем обычно.. сварю борщик и буду им питаться

Вот так вот... у меня 17 дней, чтобы сбросить 5 кг, это не много я смогу

@музыка: Akeboshi - Naruto ending 1 - Wind

@настроение: боевое

@темы: полезно, My life

Comments

[Logsbery]

Кофе, кстати, если черный или с молоком (без сахара и сливок), ускоряет обмен веществ и выводит воду из организма. Так что, если любите кофе, можно не отказывать себе в нем))

[Арилси]

Спасибо Вы подняли мне настроение