вес: 53.7 кг
талия 65 см
таз 88 см
грудь 85 см
и при этом я я иногда позволяю себе ночной дожор и в остальном ни в чем себя не ограничиваю
итак очередные промежуточные результаты моей ежедневной ( кроме вчера, .)зарядки и не кушания белого хлеба и жаренного